in ,

Jangan Tinggal Sendiri, Nanti Alami Masalah Kesehatan Mental Lho!

kesehatan mental
Foto: Pixabay

Ngobrolin.id — Tinggal dan hidup sendiri merupakan hal yang banyak dilakukan orang terutama ketika merantau. Tapi tahukah kamu? Sebuah penelitian mengungkap bahwa orang yang tinggal sendirian, akan cenderung mengalami masalah kesehatan mental.

Dilansir dari The Health Site, dari penelitian ini diketahui bahwa terlepas dari jenis kelamin dan usia, tinggal sendiri merupakan faktor utama.

“Kecenderungan adanya masalah kesehatan mental lebih tinggi pada individu yang tinggal sendiri dibanding pada mereka yang tidak tinggal sendiri selama tahun survei,” kata penelitian tersebut.

Penelitian ini dipublikasikan pada jurnal PLOS OINE dan menggunakan data dari 20.500 partisipan berusia antara 16—64 tahun di Inggris. Para partisipan terlibat pada National Psychiatric Morbidity Surveys yang diselenggarakan pada 1993, 2000, serta 2007.

Hasil penelitian menemukan bahwa kecenderungan orang tinggal sendiri pada 1993, 2000, dan 2007 adalah 8,8 persen, 9,8 persen, serta 10,7 persen. Dari penelitian tersebut diketahui hubungan positif antara tinggal sendiri dan masalah kesehatan mental. Pada kelompok penelitian yang lain, tinggal sendiri meningkatkan risiko seseorang mengalami masalah kesehatan mental sebesar 1,39 hingga 2,43 kali lipat.

“Tinggal sendiri secara positif dihubungkan dengan masalah kesehatan mental pada sebagian besar masyarakat Inggris,” jelas Louis Jacob, peneliti dari University of Versailles Saint-Quentin-en-Yvelines di Prancis.

Secara global, perkiraan seseorang mengalami masalah mental adalah 30 persen. Penyakit ini memiliki dampak yang besar pada kualitas hidup, sakit fisik, dan kematian. Dari penelitian ini, disarankan untuk melakukan intervensi pada hidup seseorang. Menghilangkan perasaan kesepian mungkin membantu individu dengan masalah mental yang tinggal sendirian.

Begini Cara Menghilangkan Lipatan di Sepatu

perbedaan hijab, jilbab, dan kerudung

Ternyata Ini Perbedaan Hijab, Jilbab, dan Kerudung