in

Minuman Enak yang Bisa Bikin Langsing

minuman enak yang bisa bikin langsing
Foto: Pixabay

Ngobrolin.id — Kamu pasti setuju kalau menghilangkan lemak perut itu sangat sulit dan butuh effort yang luar biasa. Gaya hidup dan konsumsi makanan tidak sehat, bisa menjadi faktor perut kamu jadi membuncit dan tidak enak dipandang. Tapi lain hal, jika kamu rajin mengonsumsi minuman enak yang bisa bikin langsing ini.

Ya, dengan bahan-bahan yang tepat, kamu dapat secara efektif mempercepat metabolisme, meningkatkan sistem pencernaan, dan membantu menurunkan berat badan serta lemak perut dengan cepat.

Melansir Times of India, cukup sertakan tiga bahan alami berikut untuk membuat minuman pembakar lemak yang efektif. Minuman ini terbuat dari makanan kaya nutrisi seperti wortel, jeruk, dan jahe. Minuman ini mengandung vitamin dan mineral alami yang mampu mengatur lemak tubuh dan membantu kamu agar tetap bugar.

Wortel merupakan salah satu makanan super untuk menurunkan berat badan. Karena kandungan seratnya yang tinggi, segelas jus wortel bisa bikin kamu merasa kenyang lebih lama. Selain itu, jus wortel dapat membantu sekresi empedu yang membantu membakar lemak sehingga membantu penurunan berat badan.

Bahan lainnya adalah jus jeruk yang mengandung lebih sedikit kalori. Yang terakhir adalah jahe, yang kaya enzim untuk meningkatkan pencernaan. Berikut cara mempersiapkan minuman ajaib ini.

Bahan

  • 1 buah wortel dikupas dan diiris
  • Jus jeruk yang baru diekstrak
  • 1 ruas jahe dipotong kasar

Cara membuat

Blender hingga halus wortel dan jahe. Kemudian, tambahkan jus dari satu buah jeruk segar. Minum di pagi hari untuk mendapatkan manfaat maksimal dan agar lemak perut luruh.

mengetahui suhu dan cuaca

5 Aplikasi Canggih untuk Mengetahui Suhu dan Cuaca

sneaker ramah lingkungan

Finlandia Buat Sneaker Ramah Lingkungan dari Ampas Kopi